Tresse hollandaise - la réussir et varier les styles

Chantal Humbert .

10 juin 2026

Étapes pour réaliser une magnifique tresse hollandaise sur cheveux longs. Une coiffure élégante et romantique.

Vous aimez les coiffures qui tiennent vraiment en place, mais vous trouvez les nattes classiques un peu trop plates ? La tresse hollandaise apporte justement ce relief graphique qui ressort de la tête, tout en restant accessible avec un peu d’entraînement. Je vous explique comment la reconnaître, la réaliser pas à pas, l’adapter à votre texture et éviter les erreurs qui la rendent lâche ou irrégulière.

Une coiffure graphique, solide et facile à personnaliser

  • Technique inversée : les mèches passent sous la mèche centrale.
  • Relief visible : la natte paraît plus bombée qu’une tresse française.
  • Temps moyen : comptez 10 à 20 minutes selon votre expérience.
  • Meilleure base : des cheveux démêlés, légèrement texturisés et pas trop glissants.
  • Variantes : double natte, version latérale, couronne ou queue-de-cheval.

Ce qui distingue cette natte d’une tresse française

La différence tient à un geste très précis. Dans une tresse française, les mèches latérales passent généralement par-dessus la mèche centrale. Ici, elles passent par-dessous, ce qui pousse le dessin vers l’extérieur et donne cette impression de natte posée sur les cheveux.

Critère Tresse française Version hollandaise
Passage des mèches Par-dessus Par-dessous
Aspect Plus fondu et discret Plus bombé et graphique
Effet recherché Coiffure classique Relief, volume et contraste
Difficulté Intermédiaire Intermédiaire, surtout pour garder une tension régulière

Je conseille de retenir une image simple. La tresse française semble entrer dans la chevelure, tandis que la tresse inversée semble se détacher du crâne. Ce détail change complètement le rendu, même si les deux coiffures utilisent trois brins et des ajouts progressifs.

Comment la réaliser étape par étape

Avant de commencer, préparez une brosse, un peigne à queue, deux petits élastiques et, si vos cheveux sont très souples, une noisette de crème coiffante ou de spray texturisant. Des cheveux fraîchement lavés peuvent être trop glissants, alors qu’une chevelure lavée la veille offre souvent une meilleure adhérence.

  1. Démêlez soigneusement les longueurs, puis choisissez l’emplacement de la raie.
  2. Prélevez une section au sommet du crâne et divisez-la en trois mèches de taille similaire.
  3. Passez la mèche droite sous la mèche centrale, puis faites de même avec la mèche gauche.
  4. Ajoutez une petite quantité de cheveux à la mèche droite avant de la repasser sous le centre.
  5. Répétez le geste à gauche, en ajoutant une section de même épaisseur.
  6. Continuez jusqu’à la nuque, puis terminez avec une tresse classique à trois brins.
  7. Fixez avec un élastique et desserrez légèrement les boucles si vous souhaitez un résultat plus volumineux.

Le point le plus délicat n’est pas le croisement, mais la régularité des sections. Si vous prenez une grosse mèche d’un côté et une fine de l’autre, la tresse tournera ou perdra sa symétrie. Pour apprendre, je préfère travailler lentement avec de petites prises de cheveux, quitte à accélérer ensuite.

Le bon niveau de tension

Serrez suffisamment pour que la coiffure tienne, sans tirer au point de plaquer les cheveux contre le crâne. Une tension trop forte donne un résultat rigide et peut provoquer une sensation d’inconfort, surtout autour des tempes. Une tension moyenne, maintenue à chaque croisement, produit un relief plus net et reste plus agréable à porter.

Adapter la technique à chaque texture de cheveux

La coiffure fonctionne sur cheveux raides, ondulés, bouclés ou crépus, mais le geste de préparation change. Sur une chevelure raide et fine, un peu de shampoing sec ou de poudre texturisante évite que les mèches s’échappent. Sur cheveux bouclés, je démêle uniquement ce qui est nécessaire afin de préserver la définition et de limiter les frisottis.

  • Cheveux fins : utilisez de petites mèches et élargissez doucement la tresse à la fin.
  • Cheveux épais : séparez proprement les sections et prévoyez un élastique solide.
  • Cheveux bouclés : appliquez une crème légère et ne serrez pas excessivement.
  • Cheveux très glissants : travaillez sur cheveux secs, légèrement texturisés.
  • Cheveux courts : commencez haut et fixez les petits cheveux avec des pinces discrètes.

Les longueurs jouent aussi sur le résultat. À partir d’environ 10 à 12 cm sur le dessus, une petite tresse collée devient envisageable, mais il faut assez de longueur pour maintenir les mèches jusqu’à la nuque. Quand les cheveux sont dégradés, quelques pointes peuvent sortir. Ce n’est pas forcément un défaut, à condition de contrôler les mèches rebelles avec une cire légère.

Les variantes qui changent vraiment le style

La double tresse

La double version, souvent portée de chaque côté de la tête, donne une allure plus structurée et sportive. Elle convient bien aux journées actives, car les cheveux sont complètement dégagés du visage. Pour éviter un résultat trop strict, je desserre légèrement les bords après avoir fixé les deux nattes.

La version latérale

En déplaçant le départ vers un côté, vous obtenez une coiffure plus douce et plus romantique. La natte suit la ligne de la tête avant de tomber sur l’épaule. C’est une bonne option pour une occasion habillée, surtout avec quelques mèches souples autour du visage.

La demi-queue tressée

Cette variante ne demande de travailler que la partie supérieure de la chevelure. Elle apporte du volume sans attacher toutes les longueurs et fonctionne particulièrement bien sur cheveux ondulés. Je la trouve plus facile à réussir qu’une natte complète lorsque l’on débute.

Lire aussi : Cheveux bouclés - 7 coiffures et les gestes qui les préservent

La couronne tressée

En faisant suivre la tresse autour du crâne, vous créez une couronne élégante qui peut remplacer un chignon. Elle demande davantage de précision, car la tension doit rester homogène tout autour de la tête. Une finition légèrement floue rend toutefois l’ensemble plus naturel et masque les petites irrégularités.

Les erreurs qui gâchent le relief

La première erreur consiste à croiser les mèches par-dessus par automatisme. Le résultat ressemble alors à une tresse française, avec beaucoup moins de volume. Je recommande de répéter à voix basse « dessous, dessous » pendant les premiers essais : ce petit repère aide à mémoriser le mouvement.

Autre problème fréquent, les mèches ajoutées sont trop épaisses ou prélevées à des endroits différents. La tresse devient rapidement déséquilibrée. Prélevez des sections d’environ 1 à 2 cm au début, puis adaptez selon l’épaisseur de votre chevelure.

  • La natte glisse : ajoutez de la texture avant le tressage.
  • Le dessin disparaît : passez bien chaque mèche sous le centre.
  • Les tempes tirent : relâchez la tension et recommencez plus souplement.
  • La coiffure paraît plate : élargissez délicatement les boucles une fois la tresse terminée.
  • Les pointes ressortent : fixez-les avec une petite quantité de cire plutôt qu’avec trop de laque.

La laque ne corrige pas une mauvaise structure. Elle peut aider à maintenir les cheveux fins, mais le résultat dépend surtout de la taille des mèches et de la tension. Pour une tenue quotidienne, une finition légère suffit généralement, tandis qu’une coiffure de cérémonie peut nécessiter quelques épingles et une fixation plus durable.

Le détail qui donne une finition professionnelle

Une belle tresse inversée ne doit pas être parfaitement serrée partout. Je préfère garder le départ net, puis relâcher légèrement les côtés vers les longueurs afin de créer un volume maîtrisé. Cette technique valorise les cheveux méchés, ondulés ou texturés sans donner l’impression d’avoir passé une heure devant le miroir.

Pour une première réalisation, choisissez une version simple sur cheveux secs, avec une raie centrale et une fixation basse. Une fois le mouvement « par-dessous » acquis, les variantes latérales, doubles ou bohèmes deviennent beaucoup plus faciles à personnaliser selon votre longueur, votre texture et l’occasion.

Questions fréquentes

Dans la tresse hollandaise, les mèches passent sous la mèche centrale, tandis qu’elles passent par-dessus dans la tresse française. Ce geste crée un relief plus bombé et graphique, qui semble se détacher du crâne.
Travaillez sur des cheveux secs, démêlés et légèrement texturisés avec du shampoing sec, une poudre ou un spray. Prélevez des sections régulières d’environ 1 à 2 cm et maintenez une tension moyenne à chaque croisement.
Sur cheveux bouclés, démêlez seulement ce qui est nécessaire, appliquez une crème légère et évitez de trop serrer pour limiter les frisottis. Sur cheveux très glissants, ajoutez de la texture et travaillez sur cheveux secs, éventuellement lavés la veille.
Vous pouvez créer une double tresse, une version latérale, une demi-queue tressée ou une couronne tressée. La demi-queue est particulièrement adaptée aux débutants, tandis que la couronne demande une tension homogène autour de la tête.
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Autor Chantal Humbert
Chantal Humbert
Je m'appelle Chantal Humbert et cela fait maintenant 11 ans que je navigue dans l'univers de la coiffure, des soins capillaires et des tendances. C'est une passion qui m'anime depuis toujours, et j'adore partager mes découvertes et mes conseils pour aider chacun à prendre soin de ses cheveux et à trouver le style qui lui correspond. Sur coiff-et-decoiffe.fr, je m'efforce de décortiquer les nouveautés, de vérifier les informations et de vous présenter les meilleures astuces de manière claire et accessible. Mon objectif est de vous offrir un contenu fiable, pertinent et toujours à jour pour que vous puissiez faire les meilleurs choix pour votre chevelure.
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